刚查的，早上不适合洗头发，中医认为早上是人体阳气升发的时候，头部又是诸阳之会，此

一赫说科技 2026-03-26 11:18:08

刚查的，早上不适合洗头发，中医认为早上是人体阳气升发的时候，头部又是诸阳之会，此时洗头（尤其水温偏低）会直接抑制阳气升发，长期可能导致阳气不足，出现乏力、畏寒等问题，就像“阳气刚要冒头就被冷水浇灭”

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