[可怜]张雪峰老师猝死，很多人倒果为因，说“吃外卖慢性中毒”，又说“马拉松伤身体

苏博的日常笔记 2026-03-25 14:06:37

[可怜]张雪峰老师猝死，很多人倒果为因，说“吃外卖慢性中毒”，又说“马拉松伤身体”…其实真正的教训是——生活不规律积累的“健康”问题，不是靠“锻炼”，就能修复的[叹气]安全第一、作息规律，从来是知易行难

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