张雪峰不是死于跑步。 他死于一种成功陷阱。 你看他的微博，2019年就在喊累，喊扛不住，喊自己会猝死。 七年。他喊了七年。 身体一直在发警报，他一直在按掉闹钟继续干。 他真走了。 2023年4月，那个叫“巅峰”的健身博主，倒在上海的跑步机上。35岁。 他出事前三个月，直播时说过，自己心脏不舒服。 底下全是“加油”“挺住”。没人说“你该去医院”。 我们这代人，对“累”太熟了。 我身边就有。 一个做自媒体的朋友，去年查出甲状腺癌。 手术前一天，还在发视频。她说，不敢断更，断更就没流量。 命和流量比，她选了流量。 张雪峰喊了七年累。 我们看见了。 但我们只是看着。 他自己也是。 把警报当背景音乐，听到麻木。 网上有人翻出他2019年那条微博。 “我真的怕自己猝死。” 底下评论四百多条。 有人提醒他休息。 更多的人在问“怎么还不更新”“什么时候直播”。 你说怪谁？ 怪他自己？怪网友？还是怪这个只要停下来就会被淘汰的系统？ 说不清。 但有一点很清楚—— 身体的账，没人能赖掉。 你欠它多少，它迟早跟你算。 北京安贞医院的数据，2023年心源性猝死的人群里，30到40岁的比五年前涨了四成。 这个岁数，正是最“拼”的时候。 拼房子，拼孩子，拼那点可怜的上升空间。 拼到最后，拿命换钱，再拿钱换命。 换得回来吗？ 我有时候想，张雪峰最后那几年，到底有没有真正睡过一个好觉。 有没有哪一天，真的把手机扔一边，不接电话不回消息。 大概率没有。 因为他不敢。 我们很多人，也不敢。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
用户16xxx64
我想睡觉就手机静音，睡醒了回电话。
无始茶福仙苑 回复 03-25 17:22
是的
重度嗜茶 回复 03-25 21:41
我从过年前就把手机设置成定时开关机了
帝蚂
死掉的不是在健身房就是跑步，都用来睡觉就没事了
阳光下的空调 回复 03-25 17:31
咱不能倒果为因呀[哭笑不得]
cjq3059 回复 阳光下的空调 03-26 09:50
没有好好休息就是因，累了就休息睡觉跑什么步啊
为师太二真人
这样的人很多，我看了一个小说，小说作者带病不停的一更二更，读者也不管那么多也是不停的让他更，更，更，这样下去还有命？
东风
国人好像有种只要一天不上班，第二天就会饿死的焦虑
真实的谎言 回复 03-25 21:54
有啥办法呢？很多人都被提前消费套牢了！！！
用户10xxx31
他的电池量耗光了！
男娲01
我三百六十辈子之后归谁管。我还没到三百六十辈子下一辈子之后哪。
用户10xxx43
人为财死，鸟为食亡。
草露 无言
外行看热闹，内行看门道！缺乏必要的健康认知后果很严重！
用户10xxx72
钱，没钱就没有一切，有了，怕失去，可以没命，不能没钱，就像那些吃播，吃的剩半条命了，也不愿意停，
用户10xxx72 回复 03-25 23:50
可怜啊
用户10xxx72 回复 03-25 23:53
还是都想穿点，早晚都要去的，
贝贝，◇ヽ给我一个誓言
别把拼命全归为责任和焦虑。 很多时候，人是会上瘾的—— 被需要、被崇拜、被簇拥、掌控感、成就感…… 这些东西比钱更让人停不下来。 他嘴上说累，身体却很诚实：站在山顶的人，很少真愿意主动下山。
十五的月光
有压力才有动力，压垮了。一路走好[祈祷]
漂流木
他是卷跑步卷死的，可不是卷工作卷死的。天天7公里普通人的身体吃不消的。
秋飞
熬夜太多，睡得太少
迷失的探险者迅
因为人太卷了，太卷导致一部分人累死，一部分没工作
红米
这么有钱了，还不歇着
用户10xxx13
他这个住在北京北四环北三环，出事直接送安贞可能还有戏，我们以前一个老板就是住在鸟巢那边心脏血管出血救了一条命。
咦 你好阳光
哈哈哈 员工上四休三 他天天加班 能长久么
Leon
累了就该休息，而不是健身
喵了个咪
这年头，绝大部分人都挺卷、挺累，区别只是抗不抗得住。[并不简单]
handsomejun_wang
雪峰走 作为80后创业的我异常触动，之前 前两年也是累到不行 整个人人包括心脏也有异常 后来我分析就是睡眠不好熬夜太多，后来经过名师指点 熬夜是12点没有睡就是熬夜了第二天睡到9点10点也没有用，现在的我尽量是11点前准备休息第二天6点左右起，提前运动跑步也不跑了，以养生为主，现在我好很多。希望大家多休息注意以养生 “八段锦”太极累道法养生，有条件可以科学涉猎维生素来补充身体营养，事情既然做不完不怕晚一天，快有时候反而慢，广大网友要注意 跑完步大汉淋漓那是反效果的，能做到慢跑逐步增码那是科学的，中医讲的是阳不外泄，大家一定要守好自己那口正气（阳气）
龙眼碌碌
金钱至上，就是要钱不要命，路是自己选的
塞外剑仙
老板压榨怎么办，我想双休
滚蛋吧肿瘤君
不好好对待自己的生命，这就是在拼命帮别人赚钱，人没了，不管以前赚到多少钱，大概率都是帮别人赚的，你看看均瑶乳业的结局
蓝色的天
我看其他文章有些网友说有粉丝说过他，他不理会
I 推荐浏览 回复 03-26 12:27
人家好心劝他看出来心脏有毛病有症状，他怼人家你跑不过我，怼人家胡说八道，还关掉连线，只能说死的不冤
用户10xxx31
成功容易的也易亖：不是忧郁症跳楼就是这等猝死[爱心][爱心][爱心]
用户14xxx17
所以累的时候应该去睡觉去休息，而不是去跑步健身
lintaurus
都是为了钱。。。
用户10xxx08
命数天注定没人可以改变
大红牛
选择决定结果，命运就是一道选择题。
百里刀
他是亡于名，亡于金钱，亡于救众人的执念。
知行合一
孩子怎么办，心中的牵挂啊
飞语
人死了 就别消费人家了。
人哲
金钱和虚荣的亢奋
用户65xxx13
这年头没听说过不上班会饿死，上班猝死的倒有不少
沉默的修行者
这个世界命运给予的所有馈赠，都早已标好了取舍。