张雪峰此前直播时,有粉丝提醒说,“张老师嘴唇发紫可能心脏不好。” 但是,张雪峰

先生聊体育 2026-03-25 01:16:36

张雪峰此前直播时,有粉丝提醒说,“张老师嘴唇发紫可能心脏不好。” 但是,张雪峰并没有在意,他平时直播时怼人怼习惯了,就反驳这个粉丝,你竟然说一个能跑半马的人心脏不好,我今天跑了2组8公里,我半马的成绩是1小时47分钟,全马最好成绩是4个小时,这是心脏不好的人能做到的吗?你还不如说我肾不好呢! 现在回头看,只能怪当时张雪峰老师没有把粉丝的话当回事,如果,当时自己注意了这个问题,也许今天的悲剧就不会发生! 但是,明天和意外,永远不知道谁先到。未来,常常输给“来不及。 也许,张雪峰老师真的是累了,想休息了吧! 愿每个人都懂得好好关爱自己!累了,就停下,困了,就睡觉。

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评论列表

纯属虚构

纯属虚构

200
2026-03-25 06:20

张先生走好!华夏几千年来,对教育,社会,家庭,个人能讲的最透彻的人。敢说,敢干,好不隐晦他个人对经济的需求!!!光明磊落!!!孔子曰:因材施教,有教无类。张先生,理科优先,就业优先,个人发展优秀,家庭幸福优先,工业兴国优先!

用户10xxx18 回复 03-25 07:11
张公千古

用户82xxx76 回复 03-25 07:23
华夏几千年讲得最透彻?过了吧

用户44xxx69

用户44xxx69

129
2026-03-25 04:45

又一次验证了跑步猝死

倾城暴力 回复 03-25 06:05
前提是经常熬夜,总熬夜还高强度运动心脏肯定受不了的

大熊 回复 倾城暴力 03-25 07:15
熬夜之后的确不适合跑步,我睡不好时,一般只散步

allinone

allinone

69
2026-03-25 06:13

过度运动本来就有害健康。希望马拉松选手们量力而行,不要过度锻炼,身体健康最重要。

huangno111 回复 03-25 08:04
关键是他过度熬夜后又剧烈运动

西瓜不甜 回复 03-25 09:31
背后的资本不让停啊,谁不是为了生活

用户3ilz115u0r

用户3ilz115u0r

60
2026-03-25 05:21

高中时候学校的一个老师也是跑步猝死的……当时学校号召捐款,我还大发善心捐了二十多块钱,是班里捐款最高的……其他人都捐5毛几毛……当时还被其它同学嘲笑了……笑我是个傻子……[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]

用户13xxx23 回复 03-25 06:53
你怎么做和你同学没有关系

用户10xxx18 回复 03-25 07:11
把笑你的人都记下了,不结交

m鲁谷

m鲁谷

48
2026-03-25 06:18

狂妄自大,必有代价!

用户10xxx50 回复 03-25 08:36
人家有狂妄自大的底气,你们随便拎出一个,能把这方面讲的比他透彻,就是骂天骂地,我也觉得你牛比。家长花费几十万,上百万为的是啥?不就是孩子能有个好学校好前程么,张老师说话方式可能会有些问题,但对于学生和家长的择校指导作用是毋庸置疑的。。术业有专攻,就是大牛。愿一路走好吧!🌹

用户86xxx74 回复 03-25 08:01
同感

母校终结者

母校终结者

45
2026-03-25 06:50

说明华佗说的一点没错,早睡早起,方能养生[微笑][微笑][微笑]

阳光灿烂 回复 03-25 07:35
休息好,比什么跑步强多了!

闲来无事遛遛狗 回复 03-25 09:16
充足的睡眠才是长寿的前提

珍爱生命远离藤迅

珍爱生命远离藤迅

38
2026-03-25 07:20

嘴唇发紫心脏极大概率有问题,出事后悔的机会都没有

用户10xxx25 回复 03-25 09:37
[微笑]

用户10xxx88 回复 用户10xxx25 03-25 09:46
[微笑]

爱在天亮前

爱在天亮前

36
2026-03-25 07:13

再次应证了锻炼没啥用。尤其是高强度的。练练太极就够了

微微的风 回复 03-25 08:58
有人说,运动就是让自己好死,不运动就是等死

一个不愿意透露姓名的李雷

一个不愿意透露姓名的李雷

27
2026-03-25 07:14

人家好心提醒他注意身体健康,他习惯性怼人[裂开][裂开]

一凡人 回复 03-25 07:45
不敬畏别人也就算了,还不敬畏自己的生命,夭寿于自大。虽然很可惜呀!

一个不愿意透露姓名的李雷 回复 一凡人 03-25 08:29
天狂必有雨,人狂必有祸

默默无言

默默无言

27
2026-03-25 07:20

熬夜,没休息好不要剧烈运动。熬夜跑步心率飙升,切记切记。

蜂鸟

蜂鸟

25
2026-03-25 07:23

众多学子的指路明灯,一路走好!

天天向上

天天向上

21
2026-03-25 06:51

教育学好不等于医学好

一锤定音

一锤定音

17
2026-03-25 06:11

跑步=死亡吗,不科学啊

§旷野飘零§ 回复 03-25 06:42
不是单一原因的。

中央一级鉴黄师 回复 03-25 06:56
体劳多病记住

用户11xxx75

用户11xxx75

17
2026-03-25 05:20

走的有点早?

阳光灿烂

阳光灿烂

15
2026-03-25 07:35

没有休息好,身体早已是透支状态,还天天高强度跑步,完成了猝死!这些年,已多次证明了并不是运动就能健康!而是良好的作息才能更健康,说白了,就是好好睡觉!

用户10xxx57

用户10xxx57

14
2026-03-25 07:25

普通人有的时候也能看出来,这就是生活,这就是生活常识。

战友

战友

12
2026-03-25 07:28

马拉松就是跑死的,为了纪念他,才有了这项运动

用户14xxx74 回复 03-25 11:14
我也爱跑步,但是实在不明白,普通人为啥要把马拉松当成锻炼的手段。

hyslys 回复 03-25 09:09
马拉松是个地名,不是人名

枫叶

枫叶

10
2026-03-25 07:27

用户10xxx57

用户10xxx57

9
2026-03-25 07:24

直播室是有很多中医和医生的。

用户10xxx57

用户10xxx57

9
2026-03-25 07:24

只不过是有很多中医和医生的。

Mr.Huang

Mr.Huang

8
2026-03-25 06:50

就他那个条件全身体检一年次数少了吗?

用户10xxx60 回复 03-25 08:01
条件好不见得有这方面的意识,尤其是青壮年的男人很自信自己的身体,体检往往忽略了

不削宫本不日红尘 回复 03-25 09:03
猝死这东西你检查有啥用,一口气上不来就没了

用户15xxx86

用户15xxx86

8
2026-03-25 08:55

A型性格的人就是容易猝死

用户10xxx19 回复 03-25 11:46
A型血?

用户10xxx29

用户10xxx29

8
2026-03-25 08:57

今天早上咱们这运动场上跑步的人明显少了[滑稽笑]

童童

童童

8
2026-03-25 07:29

原来还真有人来救他 他没把握住[捂脸哭]可惜了 也为老百姓做了点好事[祈祷][祈祷][祈祷]

可惜

可惜

8
2026-03-25 09:08

睡眠不足的时候,最好的养生是多休息,

心在天涯

心在天涯

7
2026-03-25 08:32

人永远赚不到认知以外的命,说到底就就是没基本的生理知识,还飘了。

YBC

YBC

7
2026-03-25 08:00

充足有规律的睡眠是最好的健身。

小毅

小毅

6
2026-03-25 05:46

张雪峰是讲实证主义的,对于玄学是不屑一顾的

用户38xxx01

用户38xxx01

6
2026-03-25 09:29

不认识

孺子牛邢

孺子牛邢

6
2026-03-25 08:08

龟兔赛跑的故事,不是说兔子在半路睡了一觉,被乌龟赶超了。而是兔子半路上就完了,龟虽慢,但活的久。

用户14xxx28

用户14xxx28

6
2026-03-25 08:56

亏就亏在只会讲不会听,反驳成习惯

water

water

6
2026-03-25 08:01

张老师一点都不谦虚,还反驳粉丝

墨者

墨者

5
2026-03-25 07:33

过度锻炼有害

用户10xxx49

用户10xxx49

5
2026-03-25 07:57

能够猝死的人,都是有福气的

浅墨

浅墨

5
2026-03-25 06:51

过犹不及

一抹微笑

一抹微笑

5
2026-03-25 08:34

劳累熬夜的人不适合长跑等高强度运动!

熙熙攘攘

熙熙攘攘

4
2026-03-25 09:22

一年有多少人死于猝死

用户65xxx13

用户65xxx13

3
2026-03-25 05:34

人没事不能乱跑

用户12xxx94

用户12xxx94

3
2026-03-25 07:56

跑步运动手表是标配。读懂运动手表的心率异常提醒并采取措施和运动后恢复时间是常识。运动手表不单单看时间,更要看懂自己健康数据,并采取相应措施。

用户10xxx55

用户10xxx55

3
2026-03-25 07:30

有人让三更死,你也活不过五更。

用户16xxx38 回复 03-25 09:10
有人是阎王[哭笑不得]

难忘绥德

难忘绥德

3
2026-03-25 08:06

聪明是你愚蠢也是你!

火星农民工叔叔马丁

火星农民工叔叔马丁

3
2026-03-25 08:39

运动是不符合自然规律的,野生动物哪个运动?平时都是懒洋洋躺着,只有饿了才去跑两步,人也是一样的,我们脱离野生动物才一万年不到,很多人现在也没脱离,所以我们还没有足够的时间进化,基因还是动物那一套,爱吃,不爱动,你一定要反天性,最后身体一定吃不消

陈天欢

陈天欢

3
2026-03-25 08:00

老百姓的教育家走好

盛世老牛

盛世老牛

3
2026-03-25 08:12

我觉得他可能是被人害了

topgun23

topgun23

3
2026-03-25 07:52

年轻时候爱打篮球,身体好,后来打球伤了膝盖,现在没事散散步打打太极,提前进入老年生活,挺好。

用户10xxx97

用户10xxx97

3
2026-03-25 11:59

生命在于珍惜,寿命在于运气。 张雪峰知道明天和意外哪个先来,但是他不珍惜,认知不够,不听人劝,一意孤行,zzzs。。。。。

青椒炒蟒蛇

青椒炒蟒蛇

3
2026-03-25 08:53

嘴唇发紫,血液中含氧量低,心脏有问题

信马识途

信马识途

3
2026-03-25 08:10

跑步厉害不代表身体好,很多精英和运动员都是跑步中猝死的。

非鹅不或

非鹅不或

3
2026-03-25 11:22

这个嘴唇发紫发黑就是身体缺氧的症状。我一个朋友也是典型的嘴唇发紫发黑,上班的心梗猝死了,现场就有人也没救过来,才四十六岁

解散国足v打倒青训

解散国足v打倒青训

2
2026-03-25 08:27

前几天广西一女的也是每天跑6公里,跑S了。你们这些人,想锻炼,就得去正规机构培训,或看大量相关的书,不要一开始就瞎练。总之一句话,如身体有不舒服时就要停下来。

蓝剑007

蓝剑007

2
2026-03-25 07:50

就是一个生活习惯不好的结果

用户16xxx53

用户16xxx53

2
2026-03-25 08:56

怎么死的全国有良知的都知道

用户17xxx14

用户17xxx14

2
2026-03-25 07:57

别以为能跑马拉松就是身体健康,如果平时压力大经常熬夜那只是提前透支生命而已

用户12xxx12

用户12xxx12

2
2026-03-25 07:44

跑两个8公里就吃玉米?必须吃肉补充动物蛋白啊。

如意如意

如意如意

2
2026-03-25 08:36

天天给广大民众普及学业方面的事情,可是术业有专攻,身体方面的事还是要多听听别人的劝告。但凡听进去一句劝,也不至于这样的结果。

掐指算到你

掐指算到你

2
2026-03-25 09:16

嘴唇发紫确实有问题

戒掉UC

戒掉UC

2
2026-03-25 12:06

平常心电图是好的,跑步8公里有点难受,会心源性死吗

用户13xxx76

用户13xxx76

2
2026-03-25 08:48

明天和意外,永远不知道谁先到。这简直就是废话,肯定是意外先到。明天永远都是明天。意外来的都是当天就知道

逐梦

逐梦

2
2026-03-25 08:58

可惜

蛆真君

蛆真君

2
2026-03-25 07:51

跑步狗慌不慌

齐鲁情末了

齐鲁情末了

2
2026-03-25 08:23

钱💰害得

用户11xxx92

用户11xxx92

2
2026-03-25 08:20

赚那么多钱给别人花……安息吧!

天涯木棉

天涯木棉

2
2026-03-25 08:18

万能的网友

D教授

D教授

2
2026-03-25 09:06

董宇辉怎么不走

胜哥

胜哥

2
2026-03-25 10:33

现在的健身歪风就是以为可以用运动替代睡眠

西红柿 炒番茄

西红柿 炒番茄

2
2026-03-25 08:36

一路走好

笑出八块腹肌

笑出八块腹肌

2
2026-03-25 07:12

一语成谶

胖滚滚与圆嘟嘟

胖滚滚与圆嘟嘟

2
2026-03-25 08:02

敢说的人值得敬佩,世界的遗憾

桀借桀

桀借桀

2
2026-03-25 09:31

运动加速氧化

王大嘴口洋

王大嘴口洋

2
2026-03-25 07:30

溜圈咯

咪星人

咪星人

2
2026-03-25 10:22

生活逼着你不能停止冲锋。张老师太辛苦了。

可乐哥的世界

可乐哥的世界

2
2026-03-25 08:42

男性猝死大多与过度性活动有关,心肾不交容易猝死!

言欢

言欢

2
2026-03-25 07:08

好人咋就这么不长命呢??

凡事愿讲个理

凡事愿讲个理

2
2026-03-25 10:02

直播十分熬人的,再加上作息不规律,休息不充分,年轻还行,稍微年纪大点,身体差点,这习惯都是致命的

青锋葫芦侠

青锋葫芦侠

2
2026-03-25 08:04

他一定常喝含糖饮料。

用户10xxx13

用户10xxx13

1
2026-03-25 08:05

他太累了

用户16xxx25

用户16xxx25

1
2026-03-25 08:12

熬夜不跑步,跑步不熬夜

al047

al047

1
2026-03-25 14:00

考生巨大损失!

无所畏惧

无所畏惧

1
2026-03-25 09:25

好言难劝该

会赢

会赢

1
2026-03-25 07:46

就是身体不好。才想煅练。

两千年的夏天

两千年的夏天

1
2026-03-25 08:01

很多人就是被盲目逞能的长跑给跑死的,上了年纪了跑步,身体受不了那么大的运动量,以身体舒适,休闲为主,不要去攀比数量和距离。40岁以上的人,每天有个3公里就可以了。

5201918

5201918

1
2026-03-25 07:57

能跑全马,不代表心脏就一定没毛病

水月茫茫

水月茫茫

1
2026-03-25 12:11

多希望名字的前两个字不是张雪而是梁文

用户10xxx74

用户10xxx74

1
2026-03-25 08:46

有时会自以为是

用户10xxx38

用户10xxx38

1
2026-03-25 09:16

事后诸葛亮!

天马行空

天马行空

1
2026-03-25 22:21

为什么没有人怀疑他猝死有其他原因呢

我就是我

我就是我

1
2026-03-25 07:47

天机不可泄露

飛侠

飛侠

1
2026-03-25 08:00

一定要保持一定的体脂😆

吃鱼的兔

吃鱼的兔

1
2026-03-25 08:21

看来过度的自信还是有副作用的,高调做事、低调做人还是有道理的,希望宣传正能量的人一路走好。

前度刘郎

前度刘郎

1
2026-03-25 08:18

身体健康状况也是个人隐私,尤其是名人不会轻易透漏,所以说对了也不会认可

菩桃

菩桃

1
2026-03-25 08:30

愿天堂没有马拉松…

用户14xxx45

用户14xxx45

1
2026-03-25 08:44

其实现在的人,红了以后有几个还有当初那么真诚的

妖术

妖术

1
2026-03-25 08:38

过于努力的人容易猝死,这种人他们感觉自己不舒服了,往往不会放弃事业,而是想办法让自己健康,很多人都感觉运动让人健康。所以他们很多是身体偶尔不舒服的情况下长期运动,这种真的很容易猝死,所以经常看到那个公司或者高层的人猝死,生前身体都不错,还经常运动什么什么的[哭笑不得]

暗香沁雪

暗香沁雪

1
2026-03-25 07:16

张老师下辈子也学医吧

Daisies6726

Daisies6726

1
2026-03-25 09:24

感谢张老师帮助普通人家的孩子更好的选择升学。很惋惜走的那么早

实事求是的评论

实事求是的评论

1
2026-03-25 11:21

身体疲劳的时候,只能静养,不能运动!因为身体疲劳的时候,说明心脏已经超负荷了,这个时候,心脏需要静养休息,如果运动,只会损伤心脏

不忘初心

不忘初心

2026-03-25 08:49

我不是针对跑步,但每年马拉松后,都不少人去医院看骨科的,急救,,要适当运动,微微出汗,不是大汗运动

用户98xxx00

用户98xxx00

2026-03-25 08:38

明显有心脏病基础疾病,曾经发作了,抢救回来,还不当回事,还跑马拉松明显作死路上越走越远,终于跑到黄河边了

用户64xxx16

用户64xxx16

2026-03-25 08:53

马拉松[静静吃瓜][静静吃瓜]因为第一个人跑死的玩意[滑稽笑][滑稽笑]居然当成运动[哭笑不得][哭笑不得]

先生聊体育

先生聊体育

感谢大家的关注