张雪峰老师这个事情真的给广大网友提了一个醒，就是在工作强度太大的同时，要是人

好一个大大大大大大西瓜 2026-03-25 00:15:58

张雪峰老师这个事情真的给广大网友提了一个醒，就是在工作强度太大的同时，要是人也一直处于疲劳状态，就别轻易做大运动量的活动。而且遇到身体给出不好的反馈时，一定要立刻停止并马上休息。翻看张老师的微博，经常看到他发喊累和熬夜的内容。新冠之后大家的身体都已经千疮百孔了，真的要特别小心。

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