俯卧撑,男子做的姿势难度大,女子做的姿势难度小。 男子的姿势练粗胳膊,女子的姿势练好胸肌。 瑜伽上有一个体式叫“四柱支撑”,就是女子的这个姿势。 不过,给人的感觉,女子的俯卧撑胜过男子的俯卧撑。
评论列表
无影侠医
小伙做完了,关节废了[捂脸哭]
猜你喜欢
【2点赞】
水蜜桃的趣事
感谢大家的关注
作者最新文章
热门分类
社会TOP
社会最新文章
无影侠医
小伙做完了,关节废了[捂脸哭]