饼。 3 2026-03-22 22:32 我高中平均115-120之间,饭量不大。大学进校队踢球,运动量大饭量也上去了,平均135-140。大学毕业运动量减少饭量没减。现在接近180。天天做牛马哪来那么多时间运动,所以大家说运动员退役后为什么会发福。
用户10xxx18 2 2026-03-22 09:57 跳水哪来的大运动量?就动作训练,还是心率不高的。 上帝之 回复 03-22 10:50 你真是张嘴就来,不用练核心?不用练力量? 用户10xxx18 回复 上帝之 03-22 15:46 张嘴就来的人是你,你说的核心和力量对跳水来说都是低消耗。又不是肌肉男的训练量
不吃香菜
减肥第一件事就是停止撒谎[静静吃瓜]
用户13xxx40
她现在有毛线大运动量,又管不住自己的嘴,体重当然蹭蹭蹭上去了
( ・᷄-・᷅ )
你看看那个在役运动员发育胖成这样的?不自律就是不自律。就算是程菲也是退役后才胖的
用户18xxx65
看看陈芋汐就知道…自律很重要…陈还比她大一点呢
用户13xxx40 回复 03-24 12:39
说啥大实话,人家婵粉不爱听[抠鼻]
饼。
我高中平均115-120之间,饭量不大。大学进校队踢球,运动量大饭量也上去了,平均135-140。大学毕业运动量减少饭量没减。现在接近180。天天做牛马哪来那么多时间运动,所以大家说运动员退役后为什么会发福。
用户11xxx38
明显就是管不住嘴的后果
用户16xxx76
这尼玛是发育了,要变成女人了,老天爷来了也阻止不了
好运来哪个好运来
看看她家里人,都这个体型的,表像基因决定的。
用户10xxx18
跳水哪来的大运动量?就动作训练,还是心率不高的。
上帝之 回复 03-22 10:50
你真是张嘴就来,不用练核心?不用练力量?
用户10xxx18 回复 上帝之 03-22 15:46
张嘴就来的人是你,你说的核心和力量对跳水来说都是低消耗。又不是肌肉男的训练量
东城小龙
青春期胖很正常
重度嗜茶
看着有点像p的