想减肥？依靠晚上不吃饭减肥20斤的我大概有发言权，有个方式绝对让你好熬。 感到饿了早点上床休息，在暖和的被窝里会束缚住你起床吃饭的念头。这个时候再转移注意力，不要犹豫刷抖音看吃播。没错，就是看吃播，以毒攻毒。 去年看爱笑老四叔，可以他脑梗住院了，还挺严重。最近看花胖，吃的那叫一个香，口水直往肚子里流，非常解压还忘记饥饿。看的时候还想明天高低整点他吃的东西尝尝，但是第二天起来完全感觉不到饿，也想不起来吃好吃的。 真的完全没有开玩笑，不知道有没有科学的说法可以解释这种现象，为什么看到别人吃饭香会忘记自己的饥饿感？
