李健这生活方式估计能让不少人惊掉下巴 张智霖在节目里追着问他：“一天就吃一顿？”

娱姐超有料 2026-03-11 10:29:40

李健这生活方式估计能让不少人惊掉下巴 张智霖在节目里追着问他：“一天就吃一顿？”李健点头时，镜头里张智霖那表情，跟听到啥天方夜谭似的 细问才知道，早上醒了啥也不吃，中午照样空着肚子，就靠一杯咖啡顶到晚上 更绝的是，中午还能空腹健身，跑步、练器械样样来，一点不带虚的 到了晚上七点多，才开始正经吃东西，分两次吃到十点，十几年天天如此 弹幕里吵翻了：有人说“这是修仙吧”，有人担心“长期这样身体扛得住？”，还有人调侃“难怪李健气质清冷，合着是饿出来的？” 其实细想，这背后藏着的是“适合自己的才是最好的” 早年条件有限时，他一天吃两顿，慢慢减到一顿，身体早就适应了这种节奏 就像有人天生能熬夜，有人沾枕头就睡，体质这东西，真没统一标准

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