Ella真空腹上热搜,争议炸锅了 这根本不是瘦不瘦的问题! 为了撑住巡演高强

晓事蒙蒙 2026-03-10 14:29:44

Ella真空腹上热搜,争议炸锅了 这根本不是瘦不瘦的问题! 为了撑住巡演高强度唱跳,她用半年时间把体脂从30%降到16.7%,体重46kg,靠有氧、重训、核心训练一步步练出来,三餐均衡吃原型食物,没有极端节食,这份自律真的很拼。真空腹是高阶瑜伽技巧,是核心控制力的展示,不是病态瘦,可舞台效果一出,还是引来两极争论。 有人佩服她的敬业与自律,也有人担心会误导女生追求极瘦、盲目模仿伤身体。我觉得,艺人的舞台状态是职业需求,不该成为普通人的审美标准。健康从来没有统一公式,不必用别人的专业训练,绑架自己的身材焦虑。 自律值得肯定,但健康更重要,到底该怎么定义女性的健康美?ella演唱会

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评论列表

花花

花花

28
2026-03-11 14:56

这职业需求多少有点奇怪了,又不好看又不健康,体脂率太低不好哦

慕慕

慕慕

26
2026-03-11 18:31

这姐姐得多缺钱啊,这么拼命 丈夫投资失败了?

用户20xxx10

用户20xxx10

25
2026-03-11 17:43

真成老太太了

猪宝宝

猪宝宝

9
2026-03-11 23:00

恐怖

用户10xxx76

用户10xxx76

7
2026-03-11 23:16

惨不忍睹不忍直视[赞]

斑马

斑马

2
2026-03-12 02:37

从当初she最不被看好的一个假小子,变成了如今没有女人味的女人。情商在线智商在线,还想咋滴?敬业又有趣,这样的歌手还得被黑?嘴上留情吧!

whatyou

whatyou

2
2026-03-12 07:47

40多了?好吧,我也40多了,都是青春。

瞳-sky

瞳-sky

1
2026-03-12 07:32

体质30%是个大胖子啊,小编真没文化了

用户16xxx05

用户16xxx05

1
2026-03-12 08:56

是真的丑,谢谢欣赏不来辣眼睛

用户17xxx48

用户17xxx48

1
2026-03-12 09:10

这个是瑜伽动作,平时不是这样的[滑稽笑]

雨蝶

雨蝶

1
2026-03-12 08:08

真的没有一点赘肉

晓事蒙蒙

晓事蒙蒙

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