尿酸高能不能喝炖汤,得看情况。老火汤一般熬煮时间长,食材里的嘌呤大量溶进汤里,尿酸高的人喝了容易让尿酸飙升。 要是炖汤时间短,而且选的是低嘌呤食材,像冬瓜、丝瓜这类蔬菜炖的汤,适量喝没啥大问题。但要是用高嘌呤食材,比如海鲜、动物内脏炖的汤,那还是算了。之前我一朋友尿酸高,喝了海鲜炖的汤,没几天痛风就发作了,疼得嗷嗷叫。所以尿酸高,选对炖汤食材和控制量很重要。
尿酸高能不能喝炖汤,得看情况。老火汤一般熬煮时间长,食材里的嘌呤大量溶进汤里,尿
只有坚持才能有希望
2026-03-10 07:58:39
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