其实直觉相反的是，并不是不出战就能保持健康。季后赛收官阶段需要保持一定频率的比赛

总冠军是我 2026-03-06 12:31:55

其实直觉相反的是，并不是不出战就能保持健康。季后赛收官阶段需要保持一定频率的比赛强度，这样进入季后赛首轮才不会让身体状态一下子适应不了。之所以最近骑士进入伤病潮是因为之前的十天七赛太过紧密。真正要保持健康是什么情况呢？除了部分背靠背比赛不激活，剩下的比赛全员激活，扩大轮转，主力们25分钟即可，每一场热热身子的同时磨合战术。在场上攻防两端收着点劲不要玩命对抗。保持竞技状态进入首轮。

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