揉耳歌耳垂揉揉健头脑耳轮轻捏气血调耳窝按压安脏腑耳尖常拉防感冒神门穴按助深眠胃区

飞翔说健康 2026-02-25 12:56:11

揉耳歌耳垂揉揉健头脑耳轮轻捏气血调耳窝按压安脏腑耳尖常拉防感冒神门穴按助深眠胃区推揉消化好肾穴滋养精气足早晚三分病不扰坚持揉耳通经络身轻体健乐陶陶！ （注：耳穴共93个，日常保健可选重点区域操作哦~）

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