网友让我讲一讲淫羊藿 这药在我的方子里出镜率很高，又叫仙灵脾。李时珍夸它“味甘气香，能益精气”，说白了就是给肾阳添柴的。 书里是这么写的： 淫羊藿温，壮阳益精，腰膝痿软，风湿可通。 它到底能干啥？ 淫羊藿性温，入肝肾两经。肾阳好比灶膛的火，火不旺，锅里的水就烧不开。它不是鞭炮式的壮阳药——炸完就虚，而是像给炭火轻轻扇风，让火自己旺起来。 治不起、不坚、欲望淡：很多人一提到阳痿就想着猛补，其实淫羊藿是“养”起来的。晨勃消失、硬度像软柿子的，我常加上它。不是强行催，是把底火调上来，气血才能灌进宗筋。 治腰腿酸软、骨头冷痛：五十来岁的患者，膝盖像灌了风，夏天都得戴护膝。光补钙没用，得把阳气灌进去。我在独活寄生汤里加了淫羊藿，两周后他回来说：“朱大夫，膝盖像装了小暖炉。” 治风湿、关节僵：有个老木匠，手指晨僵捏不起刨子。我让他用淫羊藿泡酒，每天一小盅。三个月后手能干活了。它不是硬抗风湿，是把筋脉里的寒湿慢慢“温”开。 怎么用才得劲？ 生品偏祛风湿，羊油炒过偏壮阳。老药工讲究用羊脂油炙，取“以脏补脏”的意思。 民间也有土方：淫羊藿一斤，白酒五斤，泡半个月。每晚一小杯，专治老寒腿、夜尿多、起不来。但别贪杯，小补是药，大补是毒。 为啥有人一吃就上火，有人吃了没感觉？ 阴虚火旺的人不能用——舌头红、手脚心热、夜里盗汗，锅里的水都快烧干了，再添柴就是烧穿锅底。 湿气重的人先通再补——舌苔厚腻、大便黏马桶，像沼泽地里点柴，怎么也烧不着。得先用苍术、薏苡仁把湿气化开，再用淫羊藿，火才能着。 有个三十出头的小伙，早泄两年，自己在网上买淫羊藿泡水，半个月后泄得更快，还满嘴口疮。舌头一伸，尖红少苔。这是阴虚火旺，越补越糟。我先给他滋肾阴、降虚火，火下来了，再少少加点淫羊藿固本。 孙思邈说：人四十，阴气自半。 淫羊藿不是年轻人的玩具，是中年以后扶阳的梯子。梯子只在要爬墙时才搭一把，平日里还得靠吃饭、睡觉、少折腾。 以上说到中药，请在医生指导下用药。
