人生建议: 多拍照, 多记录, 少发朋友圈。 为何要多记录? 有个点赞量非常高的回答: 当诸多事情难以凭空忆起, 甚至记不起最开心的时候, 哪一年某个月天做过什么, 唯有翻看当时的相册, 照片与时空记录, 才让我仿若重回那天。 试着记录生活中 值得欢呼雀跃的瞬间, 亲人们欢聚一堂的时刻, 和孩子登到山顶那一刻, 自驾露营把鱼烤糊的时候, 吃烤玉米吃的满嘴乌黑的时候~~~ 未来某天偶然翻看, 会发觉看似平淡的生活, 原来处处闪着光。 但是我们不要 什么事情都发个朋友圈, 不是每个人都想了解你在干什么, 有可能你的无意展示, 刺激到某个人, 所以我们可以和家人分享, 和真正的朋友交流, 真的没必要 广而告之! 如果仅仅是想记录欢乐一刻, 我们可以设置朋友圈某些人可见, 记录情绪, 并倾诉出来, 你会发现内心轻松许多, 好似倒掉心里的垃圾。 记录情绪, 是接纳情绪的过程。 与情绪和平共处, 承认它, 接受它, 在此基础上理清来源, 才能找到化解负面情绪之法。


