牙齿健康不仅是“面子工程”，更是全身健康的“警报器” 你以为牙齿问题只是影响美观？大错特错！近日，一项研究揭示了牙齿健康与全身健康的惊人关联：牙周炎患者患心脏病的风险比普通人高出近3倍！ 口腔细菌可能通过血液循环影响全身，引发或加重糖尿病、呼吸系统疾病甚至阿尔茨海默病。专家警告，牙龈出血、口臭、牙齿松动都是身体发出的“求救信号”。 保持口腔健康其实很简单：每天刷牙两次，每次至少两分钟；使用牙线清洁牙缝；每年至少洗牙一次。这些习惯不仅保护牙齿，更是对全身健康的投资。 记住，一口好牙不仅能让你自信微笑，更是长寿的重要指标。别等牙齿“罢工”才后悔莫及，从现在开始，把口腔护理列入每日必做清单吧！
