别再乱搜ADHD量表了，成龙71岁自曝多动症，撕开了一个多数人没意识到的残酷真相。 这根本不是“注意力不足”，而是“注意力失控”。 你的大脑不是没油，而是油门和刹车一起踩，一会死死盯住一个兔子洞，一会又被一百只蝴蝶勾走。 把拖延、健忘全甩锅给ADHD，是对自己的“精神懒惰”。 全球4.4%的成年人受此困扰，但这个标签背后，可能藏着真正的抑郁或焦虑，你用一张“多动症”的牌，盖住了更深的底牌。 别再问怎么“治好”它，而是问怎么“用好”它。 这种大脑出厂设置，自带超高的创造力和爆发力，只是和我们这套标准化的“社会操作系统”不太兼容。 真正的自律，不是驯服一头野马，而是为它建一片草原。
