我悟了！吃馒头变瘦的原因

不爽来打我呀 回复 02-17 08:29
升糖快可不等于长肉快，馒头饱腹感强，消化吸收快，可以非常迅速有效的提供能量，只要不是一顿掏上三四个，吃七分饱，下顿饭之前绝对会饿

用户10xxx18 回复 不爽来打我呀 02-17 16:29
长肉快不快看你热量摄入多少，馒头热量不算低，如果处在减肥阶段是不建议食用的。

用户12xxx57 回复 03-19 01:28
我之前去买胃药。听店员说才知道，他说肠胃不好的人吃面食越吃越饿。[哭笑不得]

洛鱼 回复 用户12xxx57 03-22 18:31
你们的意思是喝粥？血糖高怎么办？面食分死面和发面，胃不好吃发面，别吃死面。

﹎┛Summérㄋ 回复 02-17 11:12
只要吃的少耗的多，都是一样的。