对自己进行第二次救赎 降温了,秋天也真的来临了,最近都是阴雨天,情绪也阴暗不定。 事业遭遇了滑铁卢,情绪也时好时坏。有时觉得终于离开那内耗又无进升空间的地方,未免不是一种新生,人挪活树挪死。但有时心理又非常的惶恐和焦虑,细思下发现,根源在于钱。由于工作原因,收入必定大打折扣,所谓生活本是柴米油盐酱醋茶。 再次翻开了《被讨厌的勇气》,希望再来一次与自己内心的沟通,完成心灵的救赎。 上一次阅读,也是事业遇到了低谷期。那时的自己,更脆弱,深深的陷入"为什么会这样?为什么要这样?”中走不出来。朋友的推荐,开始阅读这本书,完成了那个时期对自己的救赎。 今天,再次翻开,竟觉得自己像初识这本书,读的很慢,不断有新的启示。现在,我们就从赞誉和序开始吧。 做自己,如何才叫做自己?做自己想做的事,拒绝自己不想做的事? "害怕被他人讨厌",陈文茜说,"那是为他人活了一辈子"。" 不是缺乏获得幸福的能力、而是缺乏获得幸福的勇气。 对于人生,勇气是第一位的,它告诉我们:不怕试错,不怕被黑,被死千回还能重新活过来。 这本书最重要的思想,是对自我的解放,他想要帮我们挣脱三个束缚。 第一个束缚:来自过去。我们总会提到“原生家庭”,想以此表达:我现下种种皆因原生家庭给我造成了太多太深的影响。我们普遍认为,过去的经历变成了潜意识,决定着我们的人生。但阿德勒却说:重要的不是过去,而是怎么看待过去,而对过去的看法,是可以改变的。阿德勒学说认为:所谓的心理症状,并不是过去经历的产物,而是为现在的目的服务。这一理论,我们后叙再深入探讨。 第二个束缚:来自人际关系。我爱你,你接受我,我很开心。我爱你,你不接受我的爱,我很难过。但是,阿德勒认为,每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你,是我的课题,而你要不要接受我的爱,是你的课题。每个人守自己的本分,过自己的人生,人和人之间就没那么多烦恼。 第三个束缚:来自未来。理想很丰满,现实很骨感,没有理想实现的人生颠峰, 只有一地鸡毛的苟且生活。但现在却是我们唯一真正经历和拥有。当下,才是生活的真谛。 发现自己的价值,做自由的自己, 古人智慧早已告诉我们:不以物喜,不以己悲。
