不上班做自媒体，必须学会为自己兜底

自媒体做到最后，熬的就是好身体和好心态。 一直以来，我的工作状态就是一年365天除了过年能歇上一歇，平时几乎没得休息。 加上年轻的时候也不太在意自己身体，就玩命造。现在快到30岁了，真的身体、体力、精力，都大不如前。 以前出去喝都能从晚喝到早，上午睡四五个小时还能继续高强度工作。现在我每周六休息的那一天，必须是睡觉超过12个小时，不然平时工作的时候脑子根本转不开。 上回去体检就感觉报应全来了，十几项指数超标，虽然都不是啥大病，但是也给自己敲响了警钟。 这次还让我深刻明白个道理： 赚钱的同时也别忘了做好兜底，去🏥卡卡一查大几百的费用就出去。 像我交的居民医保，能报销的实在有限，这一年下来自费花了好几千。 为了拯救钱包，补充报销看病钱，我在支付宝上找到了这个【好医保门诊险】。 真的很好用！不仅适合咱们自由职业，朝九晚五的打工人也很适用~ ✔平时感冒发烧，甚至磕碰受伤，去看门急诊的费用都可以报销。 ✔夜宵吃坏肚子，半夜线上问诊三甲大白，网上用药只花20%的价格就给你送到家。 ✔家里有养宠物小主子的，被猫狗抓伤挠伤，打疫苗的💰也能报 而且我这个年纪，一个月也才26.5块而已，不到一杯咖啡钱，性价比是真的高。 需要的朋友上zfb🔍门诊险就可以看到了，PS失业的朋友也适用，有无社保都能报销。 最后多说一句，健康生活的道理大家都懂，但自由职业要完全的自律，彻底戒掉怎么熬夜抽烟喝酒，咱就是说，确实是做不到的。 而且生活的那么多变量，也不可能完全不焦虑和生病，所以至少在自己力所能及的范围内，早点为自己考虑。