女子血常不足,且易肝郁血瘀。所以常喝:红枣 红山楂 红枸杞 红豆 红陈皮 红衣花生 煮的水。煮水时红枣需要掰开。剂量根据自己情况决定。用养生壶随煮随喝。经期少喝,孕期不喝,哺乳期可以喝,产后加红参10克。
女子血常不足,且易肝郁血瘀。所
草莓聊健康
2023-01-16 22:55:27
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