最近天冷到不想动！我家饭桌天天离不开这碗清润萝卜丝汤，连不爱吃菜的娃都能咕嘟两碗～ 做法简单到零失败！白萝卜擦成丝，不用加任何多余食材，清水慢炖到软烂，出锅前撒点盐就够了，连葱花都省得放，喝起来清清爽爽，暖到心坎里～ 老话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，果然没骗人！白萝卜90%以上都是水分，热量还低，天冷喝一碗浑身暖和；里面的芥子油能帮着消化，冬天活动少，肠胃也不胀～ 查了下才知道，早在《伤寒论》里就有萝卜入药的记载，民间传了几百年的“下气消食”可不是空谈，现代营养学也说它维生素C足，帮着增强抵抗力～ 其实养生真不用搞复杂，顺应季节吃点家常味，吃得舒服比啥都强～ 你们冬天爱喝什么暖汤？有没有萝卜汤的神仙吃法？评论区聊聊，我明天就试试！
