厦马最后30KM腿迈不动，但上坡一步没走
慕子浛
2026-01-13 18:52:44
手术后3个月，身体一直在恢复中没怎么跑，停跑以后，真的需要从头再来！
厦马挺难跑的，乌鲁木齐排第一，它排第二
沿海的赛道，及时在冬天都没有寒冷，阳光明媚、海风吹拂（其实后半段是大强风），坡都集中在后段，虽然难，也有很多人PB，破三人数都不少
去跑厦马，跑完以后
一定要留一天好好感受这座城市的的温度
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