初一、十五要吃素。曾经看过一篇文章，很受启发。说初一、十五要吃素，这不是宗教信仰，也不是迷信。 其实这个观点背后藏着一个挺硬核的物理逻辑，说白了就是咱们身体里的水分在跟着月亮和太阳的引力“闹脾气”。 我以前总觉得初一十五吃素是种仪式感，但看了分析才发现，这两天地球受到的引力最大，海洋会起大潮，而咱们人体里百分之七十都是水，血液自然也会像海浪一样在血管里翻腾。 关键是这种“人体大潮”会让身体处于一种高压状态，说个我挺在意的细节，很多医院在这两天接到的脑溢血或心梗病人确实会变多，这大概就是因为气血不稳导致的。 现在很多人平时应酬多、压力大，血管本来就紧绷着。如果这时候再大鱼大肉地猛补，甚至还整两口高度酒，那真的就像是给已经满负荷运行的高压锅又添了一把猛火，危险系数直线上升。 我觉得吃素其实是在给身体做“降噪”，通过空出肠胃来疏通气血。这不仅仅是为了所谓的积德，更像是给身体内部系统创造一个低压的缓冲带，好平稳度过这个引力洪峰。 很多人总觉得人能胜天，但在大自然的物理规律面前，学会适时“认怂”其实是挺高明的生存智慧。毕竟避险的成本这么低，就这两天吃清淡点，真的是在帮自己保命。 以前老觉得这些说法神神叨叨的，现在想想，这可能就是最朴素的预防医学。顺着自然的节拍走，把体内的压强降下来，其实比事后去吃药强多了。 所以啊，以后到了初一十五，咱们还是给肠胃和血管放个假吧，这种顺应天地的养生法，真的值得咱悟一悟。
