三胎妈妈肚子回不去 谢娜最近被拍，腰间的肉晃了一下，镜头就炸锅。她生过三个孩

烧饼聊娱乐 2026-01-07 01:29:38

三胎妈妈肚子回不去 谢娜最近被拍，腰间的肉晃了一下，镜头就炸锅。她生过三个孩子，腹直肌被撑开四指，骨盆外扩两厘米，这些数字医生早说过，可键盘还是嫌她胖。 中华医学会的科普贴写得很清楚：产后身材想自然回弹，至少一年。谢娜选的是每天四十分钟瑜伽，晚上十点睡，没抽脂没束腰。她接受采访，原话是“先把命保住，再谈好不好看”。 国家卫健委刚把产后康复写进基本保健，三年后八成县医院都能做。钱能报销，时间却没人替。老公张杰在家带娃，谢娜才有空练动作，这是多数家庭没有的剧本。 看见肚子别先骂丑，那可能是三个孩子的家。

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