我最喜欢的北大心理学家武志红老师说过一段话，特别的醍醐灌顶：“混的最辛苦的一类人

我最喜欢的北大心理学家武志红老师说过一段话，特别的醍醐灌顶：“混的最辛苦的一类人，往往不是出身最差的，而是本身没有什么家底，却被要求极度懂事，极度吃苦的孩子。” 刷到这段关于“懂事陷阱”的心理学分析，真的感觉被点到了穴位，他把那种资源匮乏家庭里孩子因为太守规矩而处处碰壁的真相，说得太透彻了。 我发现生活中确实存在一种很心酸的逻辑：越是家境一般的父母，越爱把孩子往“脸皮薄、不麻烦人”的方向带，总觉得这样才叫规规矩矩。 其实这反而是一种社交屏障，导致这类孩子步入社会后孤立无援，因为他们根本不敢尝试去借别人的势头，也不敢去谈什么资源置换。 反倒是那些心态松弛、甚至有点“厚脸皮”的人，更敢于在复杂的人际中寻找转圜余地，通过各种灵活的方式达成目标。 最戳我的一点是，这种从小练就的吃苦本领，竟然会让人对“幸福”产生一种本能的排斥和深深的不配得感。 就像很多长辈哪怕现在手里有钱了，也还是习惯性地省吃俭用，嘴上总挂着“咱是什么家庭”这种话，这种潜意识里的自我打压已经成了肌肉记忆。 我觉得这种对自我的过度压抑，本质上是在慢慢消耗自己的生命力，习惯了被虐待和辛苦，就真的很难看清幸福的模样。 真正成熟的人大概需要完成一次自我重建，去学会拒绝那种无意义的吃苦习惯，允许自己像武老师说的那样，去专注感受心流，试着活得更放松一点。 说到底，别再把“懂事”当成什么了不起的勋章了，学会坦然接受美好的事物，才是咱们这代人最该补的一课。