控糖不仅是不吃甜味不吃添加甜味更重要的是控制碳水也就是北方小麦南方水稻都

春蕴评趣事 2025-12-31 16:34:27

控糖不仅是不吃甜味 不吃添加甜味 更重要的是控制碳水 也就是北方小麦 南方水稻都要控制以肉蛋奶为主食！ 168最后一餐0碳水

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