年轻时总认为年龄相差一岁二岁,甚至三岁四岁没什么区别,但是上了年纪才知道,年龄增

有空就聊聊呗 2025-12-03 18:27:07

年轻时总认为年龄相差一岁二岁,甚至三岁四岁没什么区别,但是上了年纪才知道,年龄增加一岁不但有区别,而且区别还很明显。 就拿本人来说吧,去年59岁的我,和今年60岁的我,身体功能就存在明显差异。 去年每顿吃一碗饭很平常,也很有规律,吃的稍晚点还觉得饿。可是今年就不一样了,饭量直接减半,还感觉肚子一直是饱的,一点不能多吃,多吃一点就难受,肚子胀,屁放个不停,特尴尬。 去年血压血脂都在正常范围内,只有血糖值偏高一点,可是今年低压高压都冲破了临界值,无奈吃起了降压药,直接加入了三高人员的行业。 买了几年的羽绒服,一直没有穿过。往几年的冬天,里面穿件秋衣,外面套件外套,不觉得冷,哪里还穿得上羽绒服呢。可是今年冬天,照往年的穿法,感觉浑身冰凉,于是放置了几年的羽绒服便派上了用场,履行了它的使命。 往年不管慢跑或者是快走后,感觉不吃力很轻松,可是今年就不一样了。 头天晚上跑完步第二天早上起来,下肢胀痛,脚掌火辣辣的痛,膝盖偶尔也有轻微的疼痛。 最严重的问题是,记忆力断崖式衰退。很简单的字不会写,常用的词语不会用,刚想要说什么又不知道想说什么了,本想要进屋拿什么,进去想半天硬是想不起来。经常找钥匙,找手机,找遥控器,真是烦不胜烦。 如果跑步腿疼可以不跑,肚子不消化可以少吃,血压高可以吃降压药,感觉冷可以多添衣服,唯独这个记忆的问题,无法改变。 这是我相隔一年最直观的感受,不知明年又会增加什么未知的东西,只能听天由命了。 年轻时总认为相差一岁两岁甚至是三岁四岁没有什么差别,进入老年才知道,相隔一年身体状况差距明显,下坡的速度总比上坡的速度快得多。 不知道同龄人有没有同感?

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