原来这就是焦虑的感觉焦虑来的时候真的很直观啊——心里像揣了颗乱跳的小鼓，坐立不安

东鸿深扒娱乐 2025-12-02 06:46:05

原来这就是焦虑的感觉焦虑来的时候真的很直观啊——心里像揣了颗乱跳的小鼓，坐立不安，脑子里可能反复绕着一件事停不下来，甚至有点胸闷、手心发紧，连呼吸都觉得沉，明明没什么大事，却莫名慌慌的，那种失控感特别真实。

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