膝关节损伤 今天继续来讲讲咱们的半月板——半月板损伤最常见于内侧半月板，其次为外侧半月板，具体疼痛部位与损伤位置对应。【半月板解剖与损伤机制】——半月板是膝关节内的C形软骨垫，位于股骨与胫骨之间，分内侧和外侧两块，主要起缓冲和稳定作用。——损伤多因膝关节扭转或冲击外力导致，如运动中突然变向、下蹲时扭转膝盖。【常见损伤部位及对应症状】01、内侧半月板损伤：最常见，疼痛位于膝关节内侧，活动或扭转时加剧，可能伴肿胀、弹响。02、外侧半月板损伤：疼痛位于膝关节外侧，症状与内侧类似，但发生率低于内侧。03、广泛或复合型损伤：严重时可累及整个膝关节区域，出现关节不稳、卡顿感，甚至活动受限。⚠️前角损伤：多因膝关节伸直位时遭受外翻、外旋暴力导致。 ⚠️后角损伤：常见于膝关节屈曲位时的扭转暴力。【症状表现有差异】⚠️前角损伤：主要表现为膝关节伸直受限，伸直过程中疼痛明显。⚠️后角损伤：以膝关节屈曲困难为主，屈曲时疼痛加剧，严重时可能出现不能下蹲的情况。✅ 总结内侧半月板因结构复杂、受力更大更易受损，外侧次之，疼痛部位与损伤位置直接相关。若出现膝关节间隙压痛、活动时弹响或交锁，需及时通过MRI确诊。cr.骨科小龙笔记健闻登顶计划运动康复
