家里是不是总备着谷维素、去痛片、复方甘草片这些常用药？觉得调理神经、止个痛、祛个痰都能用，甚至有人长期吃着当“保养”？但你知道吗，这些药常吃可能藏着危害，有的伤肾、有的伤肝，甚至影响血液！今天咱就像唠家常似的，把这6种药的用处、常吃的危害，还有你可能关心的疑问，全说透，再也不用瞎吃瞎囤～ 先说说谷维素，很多人用它调自主神经，比如胃肠不舒服、更年期烦躁、经前紧张、脑震荡后遗症这些。但常吃可能会胃不舒服、恶心呕吐、口干，女生可能还会乳房肿胀，甚至脱发、体重增加！不过别太慌，这些副作用停药或减量就会好转。是不是有人会问“调理神经的药怎么还会胖？”其实是它轻微影响了内分泌，都是暂时的，停了就慢慢恢复，不用过度担心。 再看黄连素，这可是止泻常用药，比如肠胃炎、细菌性痢疾都能用，抗菌谱还挺广。它总体算安全，口服不良反应很少，偶尔会恶心呕吐、起皮疹或有点药物热，只要停药立马就好。很多人可能觉得“止泻药随便吃没事”，但要注意，它只对敏感细菌引起的腹泻管用，病毒感染或消化不良的腹泻，吃了也没用，别瞎吃浪费还可能耽误调理。 复合维生素B片大家也常吃，比如营养不良、没胃口、脚气病这些都能用，里面含多种B族维生素，能帮着代谢糖、脂肪和蛋白质。但别觉得是维生素就可以多吃！大剂量吃会烦躁、没精神、没胃口，偶尔还会皮肤潮红瘙痒，尿液也会变黄。不过尿黄不用慌，是正常现象，停药就恢复。有人可能问“天天吃复合B能预防缺乏症吗？”其实健康人平时吃饭不挑食，粗粮、肉蛋奶都吃，根本不用长期补，过量反而有副作用。 复方甘草片是镇咳祛痰的好手，比如咳嗽痰多、不好咳的时候，很多人都爱用。但它里面含阿片粉，虽然镇咳效果强，长期或大剂量吃可不行！可能会引起水钠潴留（比如腿肿）、低血钾，甚至增加高血压和心脏损害的风险，还会有轻微的恶心呕吐。是不是有人不知道“这里面还有阿片？”其实是少量的，短期按剂量吃没事，就怕长期滥用，得注意控制服用时间。 去痛片可别随便长期吃！它能退热、止轻中度疼痛，比如头痛、牙痛、发烧都能用。但危害真不小：长期吃含有的非那西丁会伤肾，严重的可能肾乳头坏死、尿毒症；氨基比林还会导致白细胞严重减少，尤其是粒细胞减少，免疫力会下降；剂量太大还会伤肝，甚至昏迷死亡，还可能引起过敏性皮炎、肝炎这些。很多人觉得“痛了就吃”，但真的不能当日常止痛药，痛缓解了就停，千万别长期囤着吃。 最后说说辅酶Q10，很多人把它当保健品，用于心血管疾病、肝炎，或者癌症放化疗的辅助治疗，能保护生物膜。它的副作用比较轻微，常吃可能会恶心、胃不舒服、没胃口、腹泻，这些都不用停药；偶尔会起荨麻疹，或者一过性心慌，也不用太紧张。有人会问“这不是保健品吗，怎么还会肠胃不适？”其实就算是保健品，也有轻微刺激，尤其是空腹吃的时候，饭后吃会好很多。 最后跟大家提几个关键提醒，可得记牢了：第一，这些药都不能长期自行吃！比如去痛片、复方甘草片，长期吃危害大，就算是谷维素、辅酶Q10，也得按剂量来；第二，吃的时候要是出现不舒服，比如腿肿、皮疹、持续恶心，赶紧停药去医院；第三，别觉得“常用药就安全”，剂量超标、长期滥用，再普通的药也可能伤身体，最好遵医嘱吃。
