我发现胖的人都有一个共性…… 所有的胖子几乎都有一样的共性,但后来我慢慢发现,这

一个行路人 2025-11-23 00:18:26

我发现胖的人都有一个共性…… 所有的胖子几乎都有一样的共性,但后来我慢慢发现,这些都只是表象,是结果,而不是原因。 真正的原因,是心里有个洞。 那种感觉很难形容,就是心里好像被挖走了一块,空落落的,风一吹就四处漏风,而食物,尤其是高热量高糖分的食物,是唯一能迅速把它填上、让那股风暂时停下来的东西,哪怕只有半小时。深夜里打开冰箱,那道光照亮的不是食物,是安全感。 所以不是他们不挑食,而是填补空虚感的时候,人是顾不上挑的。也不是他们真的有多热爱油炸,只是那种被油脂包裹的满足感,最接近拥抱。 吃饭快,是因为害怕那种饱腹感消失后,空虚感会再次袭来。所以要快,要在它反应过来之前,就把自己塞满。我不能说所有人都这样,但很多人,他们的体重,其实是一件用食物纤维织成的盔甲,用来抵御外界的压力和内心的不安。 减肥的尽头不是什么稳定的食欲,而是你终于有一天,找到了比食物更好的方式,去填补那个洞,去和那个不安的自己和解

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