十分钟元气早餐🍳水果西多士✨平底锅就能做

吕公评美食 2025-11-21 12:42:58

茶餐厅美味在家轻松搞定吸饱蛋液的吐司块外酥里软，一口咬下去还有双层水果夹心～🍓🍌 搭配草莓拿铁，元气满满的一天开始辣！〰️ 🛒食材吐司｜牛奶｜鸡蛋｜草莓酱｜香蕉 👩🏻‍🍳做法 ▫️一片吐司抹上草莓酱 ▫️盖上第二片吐司，一根香蕉捣成泥，抹在吐司上 ▫️盖上第三片吐司，一分为四 ▫️鸡蛋加牛奶打散，吐司块充分吸饱蛋液 ▫️小火煎至六面金黄 ▫️装盘，淋上酸奶或奶油，摆上喜欢的水果〰️ 💬六片吐司做了八块，两人食没问题🍽️需要2-3个鸡蛋，一根香蕉，不用加糖，甜味来源于草莓酱和香蕉夹心🍓