每天一杯咖啡还是有益的，咖啡中含有大量的咖啡因，它能够刺激大脑皮层，促进血管扩张

胜卿娱乐 2025-11-19 18:30:11

每天一杯咖啡还是有益的，咖啡中含有大量的咖啡因，它能够刺激大脑皮层，促进血管扩张，阻断疲劳信号传递，减少肌肉疲劳，使神经系统兴奋，让人感到更加清醒和敏锐，可以在短时间内提升注意力和工作效率，这对于打工人来说尤为重要，适合在疲劳、困倦或需要提高注意力时饮用！

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