5个习惯助你改善静脉曲张！。睡前脚抬高促回流；穿弹力袜减轻压力；常勾脚...

雪枫评健康 2025-11-08 20:55:11

5个习惯助你改善静脉曲张！。睡前脚抬高促回流；穿弹力袜减轻压力；常勾脚尖锻炼肌肉；轻拍大腿助循环；多做拉伸放松血管。

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