现在这概念偷换得真是让人摸不着头脑。咱祖祖辈辈吃了几千年的馒头、白粥、糙米饭，那

不是小月月吖 2025-11-07 12:30:45

现在这概念偷换得真是让人摸不着头脑。咱祖祖辈辈吃了几千年的馒头、白粥、糙米饭，那可是实实在在的家常主食，多少家庭靠着它们养出了三代人。可倒好，不知道从哪儿冒出来的说法，把这些主食污化成“高糖、高热量、没营养”的垃圾食品。 然后呢，就开始鼓吹蛋糕、炸鸡、奶茶这些玩意儿，还说什么“喝杯咖啡，啃个欧包就能控食欲”。咱来细琢磨琢磨，欧包里的黄油糖霜，咖啡里的植脂末，哪个不是高热量、高脂肪的东西，对身体的伤害可比一碗白米饭大多了。咱还是得相信老祖宗的智慧，别被这些偷换概念的说法给忽悠了。 粮食馒头

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