降三高的第二天开始了。今天的早餐很简单,就是一个清水煮的鸡蛋和一根黄灿灿的玉米。

火箭球迷看体育 2025-11-04 08:55:24

降三高的第二天开始了。今天的早餐很简单,就是一个清水煮的鸡蛋和一根黄灿灿的玉米。吃起来感觉挺健康的,心里也挺踏实。就是这饮食调整确实需要适应,昨天到了晚上,肚子饿得咕咕叫,实在没别的办法,只好早早躺上床睡觉,盼着快点到天亮好吃早餐。虽然有点辛苦,但为了身体,这点坚持还是值得的。

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