MBC自主徒步攻略（装备篇） 衣物： 登山鞋/越野跑鞋（越轻越好） 30/40L登山包（建议带个可收纳的冲顶小包） 厚羽绒（high camp之后会比较冷， 与睡袋相比，我更建议直接穿厚羽绒睡） 羽绒裤/棉裤（根据个人体感酌情携带） 抓绒/棉服（凌晨去BC时动态保暖需要） 速干/压缩衣打底 手套（可稍厚一些，主要防风防晒保暖） 抓绒帽/羽绒帽 魔术头巾（可当脖套，防风防尘） 雨衣（带三合一连包一起罩进去的那种） 风壳（因为路线比较成熟，沿路基本都有茶屋可以歇息，相对于硬壳冲锋衣，我更倾向于带件轻量化风壳） 墨镜 短裤（压缩裤） 换洗内衣裤 [耶]必带： 🎫登山许可证（提前自主办理，3000rs） 但实际徒步过程中， 我没有经过检票点， 这张许可证就一直放包里没有拿出来过 /头灯（确保前一夜喂他吃饱电） 建议携带： 500ml保温杯（接热水） 唇膏（防嘴唇干裂） 有炉头的话可以在博卡拉买个气罐（800rs）带过去烧水做泡面 急救包（急救毯创口贴碘棒等） 现金（8000-10000rs） 登山杖（包比较重的话尽量用双杖） 耳塞眼罩 MBC 尼泊尔 徒步 徒步丈量世界 MardiHimal 鱼尾峰 装备 攻略 日照金山
