记一下流水账。 早上六点下班回来，洗漱完毕。 看到体佛法师说，一定要打坐，当你心静到极致，与高维度连接后，你的状态会有质的飞跃。 大概就这意思吧，我这人记性不好，不会复述原话。 看了一眼窗外，外面还很黑，又很静。 于是关灯上床，单盘腿，（双盘已经盘不上了，与年龄有关了吧，年轻时是盘得上的）静坐。 也许是上了一夜的班，有点累有点困，窗外又很静。 感觉静坐的状态还行，大脑里几乎没有念头，感觉良好，就感觉自己已经不存在一样，轻飘飘的，呼吸都感觉不到。 也许是初次静坐，也许是懒，坐了有二十分钟，我就不坐了。 修炼修炼，打坐应该是不可缺少的，还是要多坐。
![我尼玛[捂脸哭]。跑着跑着越来越震。变道有点飘。然后又跑了两公里到昭山。雷登还可以](http://image.uczzd.cn/18416715023737560428.jpg?id=0)
