我一直以为 全红婵五个月没比赛 这次全运会拿奖悬了，直到看了 她的备战细节，才

青衣会生活 2025-10-30 17:18:08

我一直以为 全红婵五个月没比赛 这次全运会拿奖悬了，直到看了 她的备战细节，才懂：所谓天赋，早被她熬成了实力！ 哪是什么“歇着”，这五个月她把一天掰成两半用。凌晨五点半就晨跑唤醒身体，水上水下练足十小时，连207C一个动作都拆解练上百次。身高长了、体重增了，她就把饮食卡到2500千卡左右，硬生生把体脂率压到8.9%。旧伤靠针灸调理，动作靠3D捕捉精修，连双人同步都练到误差近0秒！ 11月2日刚开赛就要一天两赛，后面还要冲团体、双人、单人三块金牌，赛程密得吓人。但她左手缠着纱布还在拼，连教练都夸她“天赋难得更肯苦练”！ 哪有什么“水花女王”天生稳赢，不过是把别人怕的硬仗，都变成了自己的底气。你觉得她这次能拿下几金？

0 阅读：22

猜你喜欢

青衣会生活

青衣会生活

感谢大家的关注

作者最新文章

1
上人民日报了 暴雨要来了 ​女子在外担心家里晾晒的粮食，打开监控一看，丈夫正光着
2
全智贤一句道歉没有 广告却悄悄回来了 LV、海蓝之谜的广告海报撤下两天又挂上，原
3
就在刚刚 张雪峰是真“停”了！ ​而且是说停就停，因为太突然，以至于很多人都不明
4
张雪峰的直觉准得可怕 他那句“可能是最后一次见我” 真不是随口说的，如今 全平
5
早上刷到拟让上海光明集团 接盘绿捷的学生餐业务 我直接拍手叫好！这步棋总算踩在家
6
玄学里说有阴鸷纹就有大德后福？ 北大教授俞孔坚的离开 狠狠打了这种说法的脸，哪有
7
蔡国强炸山我忍了 西贝用预制菜我也忍了 但我忍不了的是上海50万学生的午餐出问题
8
贾国龙怕是要气吐血 本想让预制菜风波冷下来 结果被俞敏洪一句话又拽回热搜 老
9
好消息，好消息 长期为上海211所学校学生 提供高价低质餐食的连锁巨头 “上海
10
上海学生餐发臭 这位老师的方案 才是真破局！她建议： 学校开个食堂，关键在于从

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

社会TOP

1
【#100岁无牙奶奶吃蟹爆火#】钟文毓，1925年出生于重庆，与杭州籍的丈夫婚
2
【#部门回应炒蛏子和螃蟹两个菜661元#：已联系双方协调处理】近日，#男子旅游点
3
【#新婚夫妇金手链被压扁变金玉米#：藏在路边被幸运找回】近日，淮北市民李先生的
4
【#守灵时孙女在地图上见到了奶奶#】10月2日晚上，嘉兴女孩严佳为刚离世的奶
5
禁止诋毁、侮辱未婚大龄女性，引发争议。支持者认为，这是对未婚大龄女性的理解与支持
6
#多名NBA球员涉嫌参与非法赌博被捕#【“最严重丑闻”！美媒：NBA多名球员及教
7
#女子怀孕迟到几分钟遭辞退#【杭州女子：“我怀孕迟到几分钟遭辞退，幸亏遇到了……
8
#公司承诺不再进行爬行学狗叫团建#【#多方回应公司让员工爬行学狗叫#】10月16
9
据报道，最近有佛山家长投诉“放春秋假”，除质疑放秋假影响学生学习外，家长的主要理
10
【#烈日下在滕王阁控场的保安火了#】“我知道大家都在晒太阳，这是我们工作的失误，

社会最新文章

1
【#昆明警方通报校外男子在高校自杀身亡#：与在校女生发生情感纠纷，“被导师压榨”
2
#网曝湖南永州一烈士墓地成养鸡场#【湖南永州一烈士墓地成了养鸡场？当地回应：已整
3
【#女子真心话大冒险自曝密码被偷家#】近日，湖南长沙。周女士在酒局上认识了一个朋
4
#被蛇咬伤网红正接受公安调查#【男子“直播抓蛇被咬后失联”，当地称人已找到！正接
5
【#100岁无牙奶奶吃蟹爆火#】钟文毓，1925年出生于重庆，与杭州籍的丈夫婚
6
【大国五年｜#大国饭碗吃得好端得牢#】悠悠万事，吃饭为大。“十四五”期间，我国粮
7
倒计时3天！“爱在长安”2025全球华服集体婚礼，华服婚典，礼承千年！10月31
8
因城镇化、少子化，乡村学校被撤并。虽然各地都在探索怎么盘活闲置的校舍资源，但被撤
9
【#两女生骑车坠坑成泥人秒变兵马俑#】10月26日，海南省五指山市两名女生在骑电
10
【#手机突然黑屏恢复后49万存款被转走#，骗子#冒充抖音客服卷走手机银行几十万#