减肥期犯馋？这米花棒简直是暴食救星！周内孩子上学，我情绪稳、食欲也稳；一到

竹里悠然听鸟鸣 2025-10-28 06:30:37

减肥期犯馋？这米花棒简直是暴食救星！周内孩子上学，我情绪稳、食欲也稳；一到周末就烦躁，总想吃东西。这100g的米花棒能啃一小时，嚼着费劲儿还没负担，既能磨时间又能哄住嘴，比炫高热量零食靠谱多了。

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竹里悠然听鸟鸣

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