胡兵都蒙圈了 胡兵从21岁开始走秀,至今54岁,走了33年,他的身材一直保持得

米朵爱说事儿 2025-10-20 19:13:51

胡兵都蒙圈了 胡兵从21岁开始走秀,至今54岁,走了33年,他的身材一直保持得很好,人到54岁,依然可以穿上10年前的西装而不过时,这样的自律和坚持一般人真的很难做到。 他说,现在内娱缺乏有实力的新人,他说的话你认同吗?胡兵的身材保持法:严格控制饮食,二十年没碰过糖。 早餐:一个苹果,一个黑咖啡。午餐:水煮鸡胸肉一块,红薯一小块。晚餐:牛肉一小块,虾仁一小把。 三餐只放盐和油,不吃任何调料。看完之后你有什么感想?一般人能做到这么自律吗 ?对比现在的小鲜肉,抽烟,喝酒,吃大餐,生活不规律,胡兵真的是太自律了,太值得佩服了, 你呢?如果让你也这样饮食控制,你会不会坚持?

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