难怪气色差！8个耗气血习惯别再做！

真益玩转养护 2025-10-19 10:51:32

难怪气色差！8 个耗气血习惯别再做！

0 阅读：7

猜你喜欢

养生：以后大家拼的就是身体了。第一，重视每一次排屎1、不憋尿，不憋屎，有便就要立

养生：以后大家拼的就是身体了。第一，重视每一次排屎1、不憋尿，不憋屎，有便就要立

【7评论】【270点赞】

养生睡眠

秋气通于肺，一碗补肺汤，补肺气，肺结节可以多喝“秋气通于肺”，秋天产生的燥气最容

秋气通于肺，一碗补肺汤，补肺气，肺结节可以多喝“秋气通于肺”，秋天产生的燥气最容

【50点赞】

咳嗽肺结节黄芪人参

补脾是最好的抗衰老。女性最先的衰老，是从阳明脉衰开始的，古人早在两千多年前就知

补脾是最好的抗衰老。女性最先的衰老，是从阳明脉衰开始的，古人早在两千多年前就知

【20点赞】

脾胃抗衰老黄帝内经茯苓养生食谱

每日学习方剂——济川煎在中医调理便秘的方剂中，济川煎以温润通便、补泻兼施的特质独

每日学习方剂——济川煎在中医调理便秘的方剂中，济川煎以温润通便、补泻兼施的特质独

【1评论】【23点赞】

便秘通便中医当归

这么做1个月，身体突然就好了1、不吃5元2根的淀粉肠!2、记住，千万不要憋屎憋尿

这么做1个月，身体突然就好了1、不吃5元2根的淀粉肠!2、记住，千万不要憋屎憋尿

【3评论】【53点赞】

水果淀粉肠预制菜熬夜

食疗小妙招气血不足秋天补气血

食疗小妙招气血不足秋天补气血

【2点赞】

天花板红枣

真正的补气血第一草白芍，这样用，把体内阴气逼出来，补充气血！老王最近总觉得浑身乏

真正的补气血第一草白芍，这样用，把体内阴气逼出来，补充气血！老王最近总觉得浑身乏

【72点赞】

医生中药芍药芍药花

真益玩转养护

感谢大家的关注

作者最新文章

1

【长期尿黄是怎么回事？可能与这些情况有关！】对于尿黄很多人并不陌生

2

你的胃很讨厌这5个行为！ 1.吃饭太快 2.常吃剩饭剩菜

3

秋天总口干？不是缺水！是肺脾肾在‘报警’！

4

肝不好的9个症状，你中招了吗？

5

【失眠不只是‘缺觉’，是没找对类型！】总被失眠折腾？不是所有睡

6

手脚凉总怕冷？别不当回事！可能阳虚了！

7

为什么有些人吃大鱼大肉会拉肚子？很多朋友总是说我的肠胃很差，稍微吃

8

对症自测🔍你的肾好不好？

9

为什么饮食需要细嚼慢咽？有很多朋友吃饭总是喜欢胡吃海喝，而且吃饭的

10

脾虚的表现！现代人常把脾虚归因于“吃得多”或“肠胃不好”，但中医认

热门分类