最养生的不是吃保健品，是记住这句话：“别跟亲人争，多做事少吭声！” 今早跟家人拌了嘴，越想越气，看到这话突然就通了，跟最亲的人吵赢了又怎样？气的是自己的肝，冷的是一家人的心，太不值了！ 咱们都有这毛病：在外面对谁都笑脸相迎，回家却把脾气全撒给家人，菜咸了、衣服没收，这点小事就能炸毛。嘴上常说“莫生气”，可火气上来根本压不住，事后又懊悔。有人说独处能躲清净，可家里有没长大的孩子，哪能真不管不顾？ 其实哪用那么复杂，少搭茬多忙活就好。擦擦桌子、陪孩子读读书，忙起来根本没功夫计较，还能悄悄把日子理顺。亲人本就是打断骨头连着筋，吵一次就多道疤。与其盼着别人让着你，不如先管住自己的嘴，少唠叨就少红脸，少红脸身体才少遭罪。 你看，把家里的气理顺了，比吃啥补药都管用，这话你说对不？
