今天看到一个新词， 叫内核破碎。查了度娘才知道。 原来， 人一旦看透很多东西，

今天看到一个新词， 叫内核破碎。查了度娘才知道。 原来， 人一旦看透很多东西， 就会对社交活动失去兴趣， 主动回避人际互动， 陷入自我封闭状态。‌‌ 拒绝参与虚伪的社交表演， 丧失了逢场作戏的兴趣。‌ 第一次在屏幕上撞见这四个字时，我正对着手机里的聚会邀请发呆——明明上周还在酒桌上跟着笑闹，转头就想不起对面人的名字，这种割裂感突然就被“内核破碎”戳中了。不是真的性情大变，更像是心里那台用来“适配社交”的机器，突然卡了壳再也转不动。 你有没有过这种时候？以前凑局总怕落单，现在听见“改天聚”第一反应是松口气。不是故意装高冷，是实在懒得重复那些“最近挺好”“改天约”的客套话——明明上个月才说过同样的话，下次见面还是原样循环。就像小时候玩腻了过家家，再精致的玩具也提不起劲，成年人的社交场，有时比过家家还像演话剧。 有人说这是成熟，我倒觉得更像一种“自我保护”。就像老一辈总说“见人说人话，见鬼说鬼话”，可真要天天戴着面具说话，脸颊的肌肉都会发酸。我认识个做销售的朋友，前几年天天泡在酒局上，喝到胃出血还得笑着碰杯，去年突然辞了职去开书店。他说不是赚够了钱，是某次陪客户喝酒时，突然发现自己连真心笑一下都要反应半天，那种“空心感”比胃痛还难受。 别觉得这种状态就是消极，其实是心里的秤变准了。以前总觉得“多认识人没坏处”，跑遍各种场子交换名片，最后能打通电话的没几个。现在更愿意把时间留给自己——读本没看完的书，给盆栽浇浇水，甚至只是坐在阳台发呆。这些看起来“没用”的事，反而能把心里那些被社交填满的空当，一点点填回自己喜欢的东西。 也有人会担心，这样会不会越来越孤僻？其实不会。真正的内核破碎，不是拒绝所有交流，是拒绝“无效消耗”。就像我那个开书店的朋友，现在虽然不泡酒局，却总能和顾客聊起某本书的细节，偶尔还会组织小型读书会。没有了逢场作戏的疲惫，反而能遇见真正同频的人。 说到底，人这一辈子，就像在往口袋里装东西。年轻时总想着多装些，不管是不是自己需要的；等看透了，才会把那些不适合的、占地方的东西倒出去，留下真正重要的。所谓内核破碎，不过是把用来讨好别人的精力，收回来讨好自己而已。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。