还敢天天吃外卖吗？ 这事儿可真得让咱打工 人好好寻思寻思，江苏淮安这36岁男子，因为工作依赖外卖，结果吃出大事儿，糖尿病酮症酸中毒加重症胰腺炎，抽血那画面，血液上层一层白花花的油脂，血糖高到仪器都测不出。 不少人骂外卖“毁人”，但真不赖外卖。像男子顿顿红烧肉、炸鸡汉堡，自己在家这么吃，身体也得垮。打工人确实忙，可点外卖也能吃得健康。避开那些油腻重口的，多挑清炒时蔬的套餐，麻辣烫选清汤多放菜。 健康可不是“没时间”就能不管的，就藏在每次点餐的选择里。咱平时点外卖，都咋选的呀？快来评论区分享下省时又健康的干饭技巧，大家互相学习避避坑！
