百病源于湿，教你两味“祛湿王”，上除头油，中调脾胃，下利大肚腩 经常有人问，老师，为什么我头发老是出油、皮肤差，大便还总是粘马桶？我听说是湿气重，用了苍术和厚朴泡水喝，肚子感觉更胀了，一点效果都没有？ 这其实是典型的“湿浊内蕴”了，到了脾胃，就会影响消化，出现腹胀、食欲不振的情况 方是好方，但你这用法错了，差的就是“炮制”这临门一脚！ 你看你这生苍术，燥湿力是猛，但辛烈温燥之性也强，好比烈马，不好驾驭，容易伤人体的阴津， 经过麸炒，苍术的“燥烈”之性就缓和了，把它燥湿的猛劲，转化成了健脾燥湿的巧劲！专门对付你这种湿困脾土导致的腹胀、没胃口。 再看厚朴，我们用姜汁来制它。生姜能温中散寒、降逆止呕，随后再将姜厚朴放入锅中，文火慢炒； 麸炒苍术负责温和地燥湿健脾，姜厚朴负责顺畅地行气消胀。两味药经过炮制，一守一攻，一升一降，才能真正打通中焦，疏通气机，恢复水液运行的动力，打通水液运行的通道,肚胀、胃胀也就消了； 记住了，祛湿的关键，就在于健运脾胃,中药的精华，则是一半在于炮制；
