乔尔·恩比德上赛季仅出场19场比赛，并在接受膝盖手术后，对2025-26赛季的期望保持谨慎。恩比德表示自己感觉“相当不错”，但每天都在按部就班恢复。 “现在并没有特定的期望，更多是确保一切恢复正常、训练到位，然后再往前推进，”他表示。“显然，我们的目标是保持稳定出场，不再像去年那样受到限制。” 上赛季，恩比德不仅与左膝伤病作斗争，还遭遇了脚踝扭伤。在2023-24赛季，他本来正处于MVP级别的状态，但不幸撕裂半月板。之后他复出参加季后赛，并代表国家队出战奥运会，随后在2024年9月与费城76人签下三年1.929亿美元续约合同。 当被问及未来是否会调整场上打法以降低伤病风险时，恩比德回应道： “有时候你无法改变自己。我只知道，从一开始，我的理念就是全力以赴，两端都要参与。联盟里很多人只打进攻或防守，而我的心态一直是为了赢尽一切努力。在我的整个职业生涯里，我都必须兼顾两端。” “我之所以走到现在，正是因为我在攻防两端都很出色。如果有人让我改变打法，我唯一能想到的就是只打进攻、防守放松，但那不适合我，”恩比德继续说道。“我觉得自己绝不会接受那种打法。不知道会怎样，我们就拭目以待。如果真的得那样打，那肯定需要适应，但我不认为会发生。”
