读研就是在筛选缺爱的人

内心太痛苦的人，是没法再去吃学习和成长的苦的 . 之前提到的师妹，在我看来就是不缺爱的entp，想要就会大大方方的争取，想要表达就会勇敢的说，做事说话都很有底气。而有些人，缺爱的症状很明显： . ❶看论文的时突然感觉孤单和慌。回忆起发生过的破事，朋友吵架，家里闹矛盾...莫名难过和丧，啥也不想干，试图通过刷手机麻痹自己。相反，如果某段时间，身边充满了温暖，就会充满斗志 . ❷希望从别人身上获得情绪价值，希望别人更关心自己，身上总是有一些小敏感，极度缺乏安全感，隐隐焦虑，静不下来，想看文献，刚看两行就感觉内心躁动和心烦，却不知道在烦什么，只能靠碎片化的信息迷惑自己，或是暴饮暴食，找朋友聊天 . ❸不愿意给别人添麻烦，希望一个人扛下所有，不愿寻求帮助，总希望自己解决所有问题，但是又习惯自卑和指责自己，事情做的稍微不完美，就觉得是自己的过错和失败，被说了几句，就会挂在心头咀嚼和回味 . ❹配得感低，别人的夸奖都觉得是玩笑，对你好一点就觉得受宠若惊，而且很怕伤害人，说话稍微不够柔和，就担心伤害了别人 . 如果你也有这些症状，希望你： ❶接纳真实的自己 有一段时间，我很希望自己成为另外一种人，比如充满能量的和人相处，做事井井有条，于是刻意的人模仿别人。后来我才知道有一种东西叫mbti，I和E代表和人相处时的能量变化，N和S是认知偏好的差别，T和F代表决策方式的不同，J人更有条理，P人更随性，作为一个E人，我确实很难24小时坐在实验室里，就没必要去强求自己，人和人就是有差异的，我们都有自己的美 . ❷从周围获取爱 学会去观察身边更美好的事物，早上的朝霞，下班后拂过脸颊的清风，呼的一声窜过身边的小猫...去感受生而为人的善良，温暖和喜悦。 . ❸改变语言习惯 语言是有魔力的，长时间自我贬低式的言语只会让自己状态越来越差，多说正能量的话，少用负面语言