中午拍摄太苦，点了两个金拱门鸡肉堡，导致晚上余额就剩400卡了。
做完力量训练，我说怎么都得喝一盒奶补充蛋白质吧。结果220ml就407卡…[裂开]
更没想到蔬菜送的沙拉酱，431卡，我直接扔了吧还是。
四片牛肉半碗蔬菜，吃完剪片子去了[捂嘴哭]
中午拍摄太苦，点了两个金拱门鸡肉堡，导致晚上余额就剩400卡了。做完力量训练，我
远易说汽车啊
2025-09-22 20:43:43
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